STRENGTH IN TUNE
one beat. one team. one tempo.
Unser Signature Workout: Bei STRENGTH IN TUNE bewegt sich das ganze Team beim Hanteltraining synchron zur Musik. Du wählst dein Gewicht so, dass du den Beat halten kannst, und bestimmst auch dein eigenes Lauftempo. Während die eine Hälfte des Teams powert, läuft die andere auf dem Laufband – danach wird gewechselt. So entsteht ein vollwertiges Workout, das Kraft und Ausdauer verbindet und dich durch den Rhythmus noch weiter pusht. Dein Körper arbeitet, dein Kopf feiert – und du erlebst, wie Musik dein Training auf ein neues Level hebt.
HYROX
SINGLE- OR DOUBLE TROUBLE?
Das beliebteste Fitness Race – bei uns mit deiner Lieblingsmusik: In unseren HYROX Classes kombinieren wir gezieltes Hanteltraining mit intensiven Laufeinheiten und bereiten dich so optimal auf deinen nächsten Wettkampf vor. Du entscheidest, ob du im Single- oder Double Format trainierst und ob dich Techno oder Pop durch das Workout pusht. So entsteht ein Training, das dich fitter, stärker und schneller macht – und gleichzeitig zur Party wird. Du steckst grade voll im Hyrox Game? Dann ist das dein Format.
PILATES & RUN
the ultimate track & flow experience.
Core-Power trifft auf Ausdauer: Dieses Format kombiniert präzises Pilates-Training für Stabilität, Mobilität und Haltung mit dynamischen Laufeinheiten – begleitet von motivierender Musik, die dich durch jede Einheit trägt. So bringst du Körperkontrolle und Kondition in Einklang – effektiv, ganzheitlich und fordernd. Ein Format, das dir nicht nur Stärke von innen gibt, sondern dich auch auf der Strecke schneller und ausdauernder macht. Perfekt für alle, die Körperbewusstsein und Ausdauer miteinander verbinden wollen.